ジャンパー膝

  • 走ると痛みが強くなる
  • ジャンプをするのが怖い
  • 深くしゃがみ込むことができない
  • 階段をのぼると痛い
  • 膝周辺の筋肉が硬くなってきた

ジャンパー膝とは?

運動やスポーツなどを過度に行うことによって起こる慢性的な膝の障害です。

バレーボールやバスケットボールなどジャンプ、着地動作を多く繰り返すスポーツによく見られます。

膝蓋腱炎とも呼ばれることもあります。

 

 

ジャンパー膝の原因!!

多くの原因は膝を使い過ぎることによって起こります。

ジャンプや着地を繰り返しする事によって大腿四頭筋の柔軟性が低下することで膝蓋腱に負荷がかかり、膝の腱に炎症がおこる事によって痛みを感じるようになります。

バレーボール、バスケットボール、体操競技、などに多くみられます。

ジャンパー膝の治療法!

当院ではハイボルトという特殊な電気を用いて痛みの緩和を目的とした施術を行っていきます。

プロのスポーツ現場でも使われているもので除痛効果の高い医療機器になります。

筋肉の硬さや柔軟性不足が起因にもなってくるため自宅でも簡単にできるストレッチなどのケアの方法をお伝えし痛みを軽減させながら運動中などに痛みが出にくい状態を目指していきます。