2021年07月1日
こんにちは！垂水坂口鍼灸整骨院です！
★LINEでもご予約可能です★
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https://lin.ee/CUsFvFJ
当整骨院では、交通事故の施術を専門にするスタッフが在籍しております！
施術内容としては、痛みの原因になっている筋肉に対して、徒手による施術を行います。
痛みがある部分にホットパックで温め、痛みを和らげるために電気施術を行います！
交通事故直後は、緊張と動揺で痛みがすぐに出ないことが多いです！！
そのような場合でも、少しでも早く施術を受けることをお勧めいたします。
ご自身やご家族、お知り合いの方でお困りの方がいらっしゃいましたら、当整骨院にお越しください！！！
垂水坂口鍼灸整骨院・整体院
住所：〒655-0051
兵庫県神戸市垂水区舞多聞西６丁目１-１番地
メディカルセンター北棟１階
TEL：078-647-8500
URL：http://expand-t.com/
2021年06月23日
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本日は「交通事故」についてのご案内です。
交通事故による怪我で多いのがち「むち打ち」と言われるものです。
どのようなものかと言うと、
交通事故などで首に不自然な強い力がかかったことによる首の捻挫です！！
衝撃を受けた時に鞭がしなるように首が動くので、むち打ちと呼ばれています。
事故直後はあまり痛みの自覚がないので注意が必要です⚠
数日後に痛みや吐き気、めまいなどがでることもあるので、交通事故に遭った際はしっかり施術を受けるようにしましょう！
当整骨院は交通事故専門のスタッフがおり、交通事故の施術も得意としております。
お困りの方は当整骨院にご相談下さい！！
垂水坂口鍼灸整骨院・整体院
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2021年06月22日
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今の時代、デスクワークなどが増え同じ姿勢が続き、肩こりや腰痛の悩みが出てきたという方がとても増えています！！
これらの原因はやはり姿勢が大きく関わっています。
姿勢が悪いと、筋肉が硬くなり神経を圧迫するので痛みが出てきます！
なのでまず姿勢を正すことが大事☝
当整骨院では、姿勢を良くするための骨盤矯正や深層筋の硬さを取る施術を主に行っております。
それだけではなく、正しい姿勢を支えるインナマッスルトレーニングなどといった様々な施術方法があります！
お困りの方は当整骨院にお越しください！！
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2021年06月20日
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本日は「産後骨盤矯正」についてのご案内です！
産後の骨盤の広がりや歪みで悩まれていませんか？
☝どのような悩みが多いのか
・産後太り（ポッコリお腹）
・体重が戻らない
・産前履いていたズボンが入らない 等
この原因は、産後の骨盤の歪みです！！
妊娠中から産後すぐにかけて過剰に分泌されるホルモンの影響によって、靭帯や関節が緩みやすくなり、骨盤周辺が緩みやすくなるのです。
産後骨盤矯正は産後２ヶ月～６ヶ月が最適な時期です！
お悩みの方は当整骨院にお越しください！
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2021年06月17日
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本日は「梅雨の時期の不調」について！
梅雨の時期に入り、雨の日が続いたり、気温が高くなり始めましたね！！
この時期になると、体の不調も出てくる方が増えてきます。
その原因は「湿気」が増えることが影響しています。
体に「湿」がたまると、、、
・むくみ
・頭痛、めまい
・疲れやすい
等の状態が起こります。
日々の生活で意識できること☝
①朝食を食べる！
【カラダ本来のリズムを整えやすくなる】
②温かいものを摂る！
【しょうがや唐辛子がオススメ】
③適度な運動
【汗をかくことは大事】
肩こりや頭痛・腰痛など長年の不調にお悩みのある方は当整骨院にお越しください！！
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2021年06月15日
ご年齢女性 性別60代 ご職業看護師
○状態
初めてお越し頂いたのは事故に遭われてから5日後。事故から2日後に整形外科へ行っている。
整形外科では頸椎捻挫、右下肢筋肉痛と言われた。
歩行時や就寝時に痛みがあり、一日中痛みや重だるさがあるとの事。
〇検査・確認
首の動きを確認したところ、顔を左右に向けるように動かすと首に痛みが出る。
また上を向く動作でも痛みを訴えている。
歩行時には右脚全体に痛みがある。特に膝周辺。
首回り・足回りの筋肉が硬くなっている。
〇治療内容・経過
施術開始からしばらくは間隔をあまりあけずに来ていただくように指導。
施術内容としては、手技・電気・ホットパックを使用。
（施術は必ず国家資格保有者が担当いたします。）
施術開始からすぐに首の痛みに変化がでてきて、少しずつではありますが日常生活でも痛みを感じることが無くなってきていきました。
足の経過については、施術後は状態が良くなり痛みを感じることなく歩くことができますが、
仕事柄、歩く場面が多くまた痛みが出てきてしまうとの事でした。
その為施術の効果を少しでも長く維持していただく為に、セルフケア指導を行いました。
内容としては、簡単な足のストレッチや軽いトレーニングです。
当整骨院での施術とセルフケアを行っていただくことで、痛みなく歩くことができるようになりました。
何かお困りのことがありましたら当整骨院にご相談下さい！！
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2021年06月13日
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本日は「インナートレーニング」について！！
インナーマッスルという言葉を聞いたことがある方はたくさんいらっしゃると思います！
でも実際にインナーマッスルを鍛えれている方は少ないんです。
普段、筋トレをされている方でもインナーマッスルを鍛えるのは難しい事なんです。
当整骨院で行っているのは「楽トレ」と呼ばれる機械を使って、姿勢保持に大切なインナーマッスル（深層筋）を鍛えることができます！
☝30分横になったまま深い筋肉を鍛えます！
1秒間に5回、30分間で9000回腹筋をしていることと同じなんです！！
☑インナートレーニングをすると解消できること
・姿勢がよくなる
・肩こり、腰痛
・冷えやむくみ
・骨盤の歪み
・尿漏れ 等
姿勢を正し、インナーマッスルを鍛えたい方は当整骨院にお越しください！！
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2021年06月7日
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本日は「交通事故」についてのご案内です！
交通事故に遭ったらどうしたらいいの？
と思う方はたくさんいらっしゃると思います。
体が痛くなって、病院や整形外科に行こうと思う方はほとんどだと思いますが、整骨院でも施術が可能です！
自賠責保険で窓口負担はなく、病院との併用も可能です。
当整骨院は、交通事故専門家による施術を行っております。
保険会社との対応もサポート致しますのでご安心ください！
お困りの方は、当整骨院にご相談下さい！！
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2021年06月6日
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本日は「肩こり」について！
肩こりは首から肩にかけての筋肉が緊張し、血行が悪くなる事で、重く感じる状態のことを言います。
この肩こりが原因で、頭痛や吐き気を伴うことも少なくありません！
そして、この肩こりを引き起こす原因として、姿勢の悪さや骨盤の歪みが挙げられます。
当整骨院では特殊な手技を用いて筋肉をほぐし、歪みの原因となる根本を施術する事で、お悩みを解消する施術を行っております！
他にも電気での施術やインナーマッスルトレーニング等
数多くの施術方法でお客様にあった対応をさせていただきます！
お困りのことがありましたら是非、当整骨院にお越しください！
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2021年05月29日
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本日は「交通事故」についてのご案内です。
当整骨院は交通事故の施術も行っております！
どのような施術をしているのかをご紹介致します！
★大きく分けて2つの施術をしております
①事故によって痛みの原因になっている筋肉に対して、徒手による施術を行っていきます。
②痛みが出ている部分に対して、ホットパック等で温めたり、痛みを軽減させたり、壊れた組織を回復させるような電気による施術を行っていきます。
交通事故ではむち打ちといった、痛みが続く状態がありますので、交通事故に遭われた際は当整骨院にお越しください！！！
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