急性腰痛(ぎっくり腰)について

2017年10月24日

こんにちは。

神戸市垂水区舞多聞、小束山にあります「垂水坂口鍼灸整骨院」・柔道整骨院の笹木です。

今回は、急性腰痛(ぎっくり腰)について

お話をしていきます。

整骨院、整体院では多くある症例である

ぎっくり腰とは、
一般的には、言葉の通り、

不意に「ギクッ」と音がしたかのように腰に激痛が走り、

動けなくなってしまうものをいいます。
別名『突然痛みで動けなくなる』ので、

魔女の一撃とも言われていたそうです。

しかし、実際はぎっくり腰=急性腰痛の事を指します。

ぎっくり腰になる原因は主に

全身疲労状態を前提に、

  1. 筋肉に持続的に負担がかかる
  2. 急激な負荷が腰にかかる

です。

では、例を6つかあげます。

・重い荷物を持ち上げようとした

重いものを持ち上げようとすると

腰に大きな負担が掛かります。
持ち上げる動作では、

手から体幹に、

物体の重量と足から体幹に、

立ち上がる力が腰でぶつかります。
このぶつかる際に生じる力をトルクと呼び、

ぎっくり腰が起こる原因となります。

 

・床のものを取ろうとした

重い物を取る時にぎっくり腰になるのは

非常にポピュラーな理由です。
しかし、軽い物でもぎっくり腰を起こします。
そしてさほど珍しくない原因です。

その理由は、軽い物でも、手を伸ばして取る時は

自分の体を支え無いといけません。

すると自分の体重を支えるのに

かなりの負担がかかります。

体重50kgの人の場合、上半身の体重は35kgです。

手を伸ばして物を取る場合、

その35kgを支えるのが大変です。
この負荷に筋肉が損傷したり、

関節に炎症が起きたりするのです。

 

・クシャミをした

意外と多いのがクシャミでぎっくり腰になる人です。
これは、上半身と下半身の急激な動きが

関節に瞬間的な回転力を生み、

関節や筋肉を痛めてしまうものです。

・椅子から立ち上がろうとした

・体をひねった状態や無理な姿勢で長時間立っていた

この2つは長時間同じ姿勢を取った後の

動き始めにぎっくり腰になると言うものです。
長時間デスクワークをした後で

腰を伸ばしづらかった経験はあると思います。
同じ姿勢を取り続けると体が固まり、

関節のスムーズな動きを妨げます。
この時、不意に急な動きをすると

ぎっくり腰になる場合があります。

 

・転んだ、打った
この時に急激な力が腰に掛かります。
筋肉や関節、骨などを痛めると、

動く時に痛みが出ます。

 

以上の原因で起こりやすいです。
そして、原因を理解すれば再発を防ぎやすいです。
ぎっくり腰を繰り返す人の多くは

最後には慢性腰痛になってしまいます。
しっかり予防しましょう。

そこで、垂水坂口鍼灸整骨院、整体院では、

「MPF」と「ハイボルト」という

治療法が行います。

急性期治療には

「ハイボルト」という治療器をしようした

施術を行っています。

ハイボルト治療法は神経の興奮を抑え

痛みをとり、筋肉を柔らかくします。

特殊な電流を使って痛みの原因となっているポイントを探し出し

痛みを改善させていく即効性の高い療法です。

急性の痛みから、今までなかなか治らなかった

慢性的な痛み、しびれ

坐骨神経痛などの神経症状やアスリートの運動時の痛みや

運動後のケアまでにも対応可能!!

1回の治療でも非常に効果を感じますが、

3回続けて治療を行うと

90%以上の方がより効果的だと実感されています!

またこの治療器は、大相撲力士の

横綱日馬富士関が使用していることで有名です。

適応症状

慢性症状:変形性膝関節症 変形性股関節症

慢性腰痛 坐骨神経痛 脚のシビレ

大腿の痛み 慢性背中痛 極度の肩コリ

偏頭痛(ひどいもの) 顎の痛み 首の痛み

四十肩 五十肩 テニス肘 腱鞘炎(手首)

成長期:オスグッド・シュラッター病

成長期のかかとの痛み テニス肘 野球肩

急性症状:捻挫(足首、手首、指)、膝関節の靭帯の怪我

 ぎっくり腰、寝違え、筋違い 

 打撲 夜中に足がつる 肉離れ

このような症状にも適応しています。

 

 

どこに行けばお困りの方、是非当院へ治療にお越しください。 

 

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などでお困りでしたらご相談ください。

 

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メディカルセンター北棟1階

℡ 078-647-8500

 

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※本記事は厚生労働省認可の国家資格:柔道整復師坂口充男が監修しています

多くの方が抱えているお悩み、腰痛について

2017年10月23日

こんにちは。

神戸市垂水区舞多聞、小束山にあります、垂水坂口鍼灸整骨院・鍼灸師の坪井です。

今回は、多くの方が持っているであろう「腰痛症」についてお話しします。

「腰痛」は、男性では1番目、女性でも肩こりに次いで2番目に訴えの多い症状です。

そして、その数は増加傾向にあります。
腰は、腰椎と呼ばれる5つの骨がブロックのように積み上げられて構成されています。

腰痛の多くは、腰部に負担がかかったり障害が起きることで発症しますが、

その他にもさまざまな要因によって引き起こされます。

<原因>

腰痛症の原因はさまざまです。

しかし、腰痛のうち原因が特定できるものはわずか15%程度といわれています。

・先天異常や側湾症、腰椎分離症など主に成長に伴っておこるもの

・変形性脊椎症、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、

 変性すべり症など主に加齢により生じるもの

・腰椎骨折や脱臼などの外傷

・カリエスや化膿性脊椎炎などの感染や炎症によるもの

・転移癌などの腫瘍によるもの

・臓器や血管などの病気よるもの

上記のようなものが原因としてあげられます。
一方、残りの約85%は、レントゲンなどの検査をしても原因が特定できないといわれます。

・生活習慣

・ストレスや不安、不眠などの心の状態

・画像でもわからない神経の障害

・姿勢

・変形性股関節症など腰以外からくるもの

上記のようなものが原因と考えられます。

このように、さまざまな原因があり、病態により治療法も異なるため、

正確な診断が必要になります。

診断方法としては、X線(レントゲン)、MRI検査、骨シンチ、筋電図検査、血液検査、尿検査などを行います。

そのため、どんな痛みであっても早期にまずは整形外科へ行きましょう。

<治療>

一括りに「腰痛」と言っても、さまざまな原因と病態がありますが、

どんなものであっても可及的早期に治療をすることが大切になってきます。

また、それぞれに合った治療法を選択することも重要です。

まず、整形外科での治療として

・内服薬

・ブロック注射療法

・コルセットなどの装具療法

・牽引などの理学療法

・運動器リハビリテーション

・手術治療

上記があげられます。

これは、原因が特定できるものに対して有効になります。

ただ、原因が特定できないものに関しては『対症療法』にしかなりません。

対症療法とは、

「病気の原因に対してではなく、その時の症状を軽減するために行われる治療法。(例)痛みに鎮痛剤を与えるなど」という意味です。

症状を抑えるだけであって治ったわけではありません。

そのため、薬を飲み続けなくてはならなかったり、

一生涯その痛みと過ごしていかなければならなくなります。

そんな「整形外科で診てもらったが、原因が特定できなかった痛み」がある方は、

一度、整骨院・接骨院や整体院へ行くことをオススメします。

整骨院では、痛みの出ている筋肉や関節へのアプローチはもちろん、

根本の原因を探り、姿勢改善のための施術、生活習慣の改善や運動習慣を身につけるための手助けやアドバイス、

ご相談やご質問にも親身になって対応させていただきます。

当整骨院は、『姿勢矯正』が得意な整骨院です。

痛みという症状は、身体的なものだけでなく精神的なものからも起きてきます。

当整骨院では、『患者様の心身の健康向上に貢献』という理念を掲げています。

患者様の求める「理想の状態」になるようにサポートしていきます。

痛みがある方はもちろん、お悩みやご相談がある方は、一度、当整骨院にご来院ください。

 

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50代男性、40代女性 腰痛でお困りだった患者様の声(神戸市垂水区舞多聞、小束山)

2017年09月11日

こんにちは。柔道整復師の笹木です!

神戸市垂水区(舞多聞、小束山、西区)にあります、垂水坂口鍼灸整骨院です。

 

◆患者様の声◆

50代男性 腰痛患者様

 

腰椎分離症の症状で痛みが激しくなり今までは整形外科での受診を

選択していましたがあまり痛みが取れず何回か繰り返すので、

今回坂口鍼灸整骨院で診てもらうことにしたのですが、

3か月コース治療により痛みは取れ病院とは違った腰痛にならないための

話も参考になり親切な対応もあり整形外科よりは私にはあっていたのではと

思っています。又次回痛くなったら来ます。

 

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

初めてご来院頂いた際は本当に苦しそうだったのをはっきりと覚えています。

他の場所でもよくならなかった痛みが取れるのか?

不安があったかと思います。

当院では、患者様の状態の把握、聴取を大事に行っております。

状態の把握・治療の説明をきちんとさせて頂いておりますので

安心して治療を受けて頂けます。

お体の事でお困りの方は是非垂水坂口鍼灸整骨院にご相談ください。

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

 

 

◆患者様の声◆

40代 女性 腰痛患者様の声

 

腰の痛みで寝返りもうてず日常生活に支障をきたすほどでしたが、

初めての鍼治療とMPFという治療を受けて数日後には

普通に生活できるようになりました。

また、先生方の対応も良く気分よく治療に専念することができました。

もしまた体の調子が悪くなったときはお願いします。

 

 

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

初めての治療で不安があったかと思いますが

私たちの言葉を信じてくださりありがとうございます。

日に日によくなりストレッチやトレーニングも真剣にしていたお陰で

治りも早かったです。

引き続きストレッチとトレーニングもお願い致します。

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

 

 

 

 

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10代・50代男性 腰痛で通われた患者様の声(神戸市垂水区舞多聞、小束山)

2017年09月11日

こんにちは。鍼灸師の坪井です!

神戸市垂水区(舞多聞、小束山、西区)にあります、垂水坂口鍼灸整骨院です。

前回はぎっくり腰についてご紹介させていただきました。

今回は当院へご通院頂いておりました、腰痛患者様の声をご紹介させていただきます。

 

◆患者様の声◆

 

友人の紹介で教えてもらい、通院するようになりました。

腰痛で最初は、日常生活でも痛いくらいでしたが、今では所属する野球部で思い切り野球

出来るようになりました。今までも他の治療を受けたことはあったのですが、

鍼灸治療は初めてで少し不安もありましたが、

やってみると効果があって 痛みもすぐにとれました。

 

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

Y様コメントいただきありがとうございます。

野球がしたいという思いが伝わり私たちも本当に力になりたいと感じました。

当院ではまずは早期除痛を第一に考えております。

痛みの中の生活は苦痛です。

まずは痛みを取りマイナス(-)から0にもっていきます。

そして、EMS(楽トレ)、矯正インナーを活用することでプラス(+)

の状態にさせて頂きます。

痛みや歪み、お体の不調でお困りの方は是非当院へご相談ください。

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◆患者様の声◆(M・Kさん)

 

50代男性 腰痛患者様の声

長年の腰痛 股関節の痛みなど

様々な痛みが年齢とともにありましたが、

ここでの治療でよくなっているのは実感というより

日々の生活の中で‘あれ‘と思うことで良くなっているの

だなぁーと思います。

スタッフも若いですし活気がありいい事ですね

これからも頑張っていろんな悩みのある方を治療して

元気にしてあげて下さい

 

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

この患者様は農作業中にぎっくり腰になり来院されました。

初めは動けないほどの痛みでまずは痛みを早急に取ってほしいということでした。

しかし、通院を頂いているうちに痛みが出ないようにするにはどうしたらいいかの

ご質問を頂き骨格の矯正を薦めさせていただきました。

3か月ご通院頂き最後は姿勢も良くなり、出ていた腰痛もなくなっております。

痛みを取ることも重要ですが、出にくい体つくりも大変重要です。

お体のことでお困りでしたら垂水坂口鍼灸整骨院へご相談ください

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

 

 

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神戸市垂水区舞多聞、小束山の周辺にお住いのみなさん、ぎっくり腰・腰痛に注意です!

2017年09月11日

こんにちは。柔道整復師の笹木です!

神戸市垂水区(舞多聞、小束山、西区)にあります、垂水坂口鍼灸整骨院です。

 

 

突然ではありますが、皆さん春先から夏にかけてぎっくり腰が急増します。

ぎっくり腰と聞くと寒い時期や冬場というイメージがないでしょうか?

実は夏場にも多くの方がぎっくり腰で悩まれております。

ぎっくり腰の原因は諸説たくさんありますが、

 

  • 体の歪み
  • 水分量の不足
  • 血流が悪い

 

この3つが大きな原因としてあげられることがあります。

上記の3つのうち大きな原因は骨格の歪みです。

 

歪みがあることで日頃から体に常に負担がかかり続けていきます。

そうすることでふとした瞬間(朝起きた時、顔を洗った時、荷物を持った時など)

激痛が腰に走ります。これがぎっくり腰です。

歪みは普段の生活で相当気を付けていないとキープすることができません。

ですので、骨格矯正(骨盤矯正・猫背矯正)が重要となります。

 

 

当院では痛みに対する施術・・・鍼灸治療・ハイボルテージ(電気)

骨格矯正(骨盤矯正・猫背矯正)・・・MPF療法、楽トレ(EMS)

 

痛みに対しても歪みに対してもアプローチでき、根本改善を目指しております。

体の根本を施術することで痛みの出にくい体づくりを行っております。

痛みが出る施術ではございません。

ボキボキと骨を鳴らすような矯正でもございません。

ご安心してご通院ください。

 

お体のことでお悩みの方当院へご相談ください

 

 

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