神戸市　垂水区　垂水の坂口鍼灸整骨院　口コミ評判の接骨院

O脚とは内反膝とも言われ左右のくるぶしをつけて

気をつけをしても膝の内側同士がくっつかないものをいいます。

逆にＸ脚は外反膝と言われて左右の膝をくっつけても

足のくるぶし同士がつかない膝の病態をいいます。

一般的にはO脚の方が多いかも知れません。

先ず１つあげられるのは

「骨盤の歪み」です。

骨盤が後ろに倒れるつまり後傾と言われる状態【腰が曲がってる】の場合はO脚になりやすく

 

前傾と言われる前に骨盤が傾く方【一般的に言う反り腰】はＸ脚になりやすいのです。

 

 

２つ目は

「筋力低下」です。

脚はもともと太い筋肉がありますが

その支えが悪くなってしまうのは勿論ですが

1番は骨盤の周辺筋肉です。

骨盤の支えが悪くなることで姿勢の歪みが出てきてしまいます

O脚とＸ脚の施術は当整骨院で実施している、

骨盤矯正のMPFの施術を行うことが適しています。

表層の筋肉を全体的に弛緩させその後に骨盤の歪み、つまり

O脚 Ｘ脚の原因となる深層の筋肉にアプローチすることの

出来る手技です。

バキバキ鳴らさない幅広い年代に受けていただける施術です。

 

次に筋力が低下している方には同時に

インナーマッスルをトレーニングする機械があるので

それを使いトレーニングを行います。

いくら矯正をしても安定しなければ意味がないので

安定に向けてトレーニングをしていきます