産後のお悩み改善しませんか！？
2022年10月7日
こんにちは！ 垂水坂口鍼灸整骨院です✨ 出産後の体型崩れや体重増加があると、少しでもそれを改善したい方は多いかと思います。 実際、出産を経験した女性で、産前の体型・体重に戻せずに悩んでいる女性は多くいらっしゃいます。 産後の体型・体重変化の大きな原因の一つが、「骨盤の歪み」です。 出産を通して大きく歪み、損傷を受けた骨盤は、正しい知識をもってケアしなければ、体型の崩れだけでなく、肩こりや腰痛、恥骨の痛み、などの原因になります。 以下のようなお悩みがある方は是非 当院で骨盤矯正を受けてみませんか？？ ◯産後太りが気になる ◯出産後、背中が痛い ◯肩こりがひどい ◯出産後、体がだるい ◯骨盤の歪みが気になる ◯尾てい骨付近が痛い ◯恥骨が痛い ◯プロポーションを戻したい ◯健康的に過ごしたい ◯疲れにくい体になりたい ◯体重を戻したい ◯下半身がむくんでいる 骨盤が正しい位置に戻ると、内蔵も正常な位置で機能し、栄養素の吸収が良くなります。 また、血行が良くなることで基礎代謝も上がり、痩せやすい体になります。 産後の骨盤矯正を行うのは、産後2ヶ月から6ヶ月の間の4ヶ月間が最も効果的と言われております。 分娩時に最大に開きゆるんだ骨盤は、産後3～4ヶ月くらいの時間をかけて、遅くとも6ヶ月くらいまでには、左右交互に少しずつ縮みながら元の状態に戻ります。 しかし、妊娠前から骨盤に歪みが生じていたり、妊娠中に体のバランスが崩れてしまったり することも珍しくないので、骨盤は正しい位置に戻りにくくなります。 骨盤が元の状態の戻り、固まるまで骨盤の骨を結合している靭帯は緩み、骨盤はグラグラの状態ですので、この時期に骨盤を正しい位置に戻すことで、出産前よりも健康により美しくなることも可能になります。 産後の様々な症状でお悩みの方 ご相談・ご連絡お待ちしております！
