腰痛
2026年07月27日
〈症例報告〉
・年齢 70代
・性別 男性
・機序
庭で重たい物を持った際に腰を捻って負傷
・症状
腰部立位前屈時に痛みあり
・初期治療
MPFでの全身治療と保険治療
・経過
現在では腰の痛みはほとんど無くなったそうで、趣味のテニスやゴルフをされている。
腰の痛みでお悩みの方
「朝起きると腰が痛い」
「長時間座っていると腰がつらい」
「立ち上がる時に腰に痛みを感じる」
「何度も腰痛を繰り返してしまう」
このような腰の痛みでお悩みではありませんか？
腰痛は、長時間のデスクワークや立ち仕事、姿勢の乱れ、筋力低下、運動不足など、さまざまな原因が重なって起こることが多くあります。
特に近年は、パソコンやスマートフォンを使用する時間が増え、長時間同じ姿勢を続けることで腰周辺の筋肉に大きな負担がかかっています。また、身体を支える筋力が低下すると腰への負担が増え、痛みを引き起こしやすくなります。
腰痛を放置すると、慢性的な痛みだけでなく、お尻や足への痛み・しびれ、動き始めの痛み、日常生活での動作制限などにつながることもあります。
当院では、腰だけでなく首・背中・骨盤など全身のバランスを確認しながら、腰痛の原因を丁寧に検査いたします。一人ひとりの症状や生活習慣に合わせた施術を行い、腰への負担を軽減できるようサポートいたします。
また、ご自宅で行えるストレッチや体操、正しい姿勢や身体の使い方についてもアドバイスし、腰痛を繰り返しにくい身体づくりを目指します。
腰痛の原因は単に腰の筋肉の疲労だけではありません。猫背や反り腰などの姿勢不良、長時間同じ姿勢を続ける生活習慣、運動不足による筋力低下、骨盤のバランスの乱れなどが複雑に関係していることが多くあります。
特にデスクワークや長時間の運転では、骨盤が後ろに傾き、腰へ大きな負担がかかりやすくなります。また、立ち仕事では同じ姿勢が続くことで腰周辺の筋肉が緊張し、血流が悪くなることで痛みや重だるさが現れやすくなります。
さらに、腰の筋肉の緊張が続くと、お尻や太もも、足にまで負担が広がり、坐骨神経痛のようなしびれや違和感を引き起こすこともあります。慢性的な腰痛を抱えている方の中には、「疲れが取れない」「仕事や家事がつらい」「趣味やスポーツを思い切り楽しめない」といったお悩みを感じる方も少なくありません。
当院では、痛みのある腰だけを見るのではなく、姿勢や身体の使い方、筋肉や関節の動き、骨盤や背骨のバランスまで総合的に確認し、腰に負担がかかる根本的な原因を見極めます。その場しのぎではなく、原因にアプローチする施術を行うことで、腰痛を繰り返しにくい身体づくりをサポートいたします。
「もう長年の腰痛だから仕方ない…」と諦める前に、一度当院へご相談ください。
痛みの少ない快適な毎日を送れるよう、スタッフ一同全力でサポートいたします。
